À l’occasion du solstice, nous vous proposons une expérience pour bouger, être ensemble et créer.
Un temps convivial pour sortir du rythme quotidien, savourer l’instant présent et laisser émerger ce qui est là.
Accessible à toutes les personnes qui ont un corps et qui veulent bouger. Je vous propose de sortir des pratiques codifiées et vous invite à travers différentes explorations guidées, à vous reconnecter à votre corps, à faire circuler l’énergie et à explorer votre propre mouvement.
Nous prendrons le temps de ralentir, d’affiner les sensations et d’activer sa créativité.
L’intention : explorer ce qui est déjà là et rendre le corps disponible pour créer et s’exprimer.
Sans performance. Sans objectif à atteindre. Juste l’expérience du mouvement.
Nous prolongerons ensuite cette exploration à travers la peinture.
L’intention : s’autoriser une expression libre et instinctive.
Laisser émerger ce qui doit émerger. Comme une continuité du mouvement initié plus tôt dans le corps. Aucun objectif à atteindre. Juste l’expression de ce qui émerge à l’instant T.
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